Wie Aronia Sie während einer Pandemie schützt

Fruchtfleisch von Aronia ist weltweit bekannt für seine präventiven und heilenden Fähigkeiten. Seine wundersamen Eigenschaften wurden von Hunderten von Wissenschaftlern bestätigt und helfen der Menschheit seit über 200 Jahren.

Diese Superfrucht ist ein echtes Bollwerk gegen Viren, Keime und Bakterien, und wir brauchen sie jetzt mehr denn je.

Die Zahl der mit dem neuen Coronavirus infizierten Personen steigt von Tag zu Tag, und es liegt in unserer Verantwortung, unsere Gesundheit an erste Stelle zu setzen. Kümmern wir uns um uns und unsere Lieben, damit wir diese Bedrohung gut überstehen.

Lesen Sie weiter und entdecken Sie 3 Möglichkeiten, wie Aronia Sie während einer Pandemie schützt. Von körperlichen bis hin zu psychischen Vorteilen werden Sie verstehen, wie diese Superfrucht Ihren Körper und Geist schützt.

Beginnen wir mit den körperlichen Vorteilen.

1. Aronia ist wie ein Schutzschild gegen Influenza-Viren

Influenza-Viren sind eine akute und ansteckende Atemwegsinfektion, die auch das Grippevirus – oder Grippe – hervorbringt.

Die häufigsten Symptome einer Influenza-Infektion sind: Fieber, Schüttelfrost, Halsschmerzen, Muskelschmerzen, Schwäche, Müdigkeit und trockener Husten. Und wie Sie sehen können, sind dies auch die häufigsten Symptome des COVID-19-Virus.

Das liegt daran, dass Influenza-Viren und COVID-19 in vielerlei Hinsicht ähnlich sind. Beide verursachen Atemwegserkrankungen, die mild, schwerwiegend oder sogar tödlich sein können.

Vielleicht fragen Sie sich jetzt, wo die Aronia in diese Gleichung passt. Nun, Studien zeigen, dass Aroniabeeren die Reproduktion von Grippeviren in ihren frühen Stadien stoppen können.

Dieser positive Effekt ist darauf zurückzuführen, dass Aroniabeeren reich an Ellagsäure und Myricetin sind – zwei sehr nützliche Mikronährstoffe für den menschlichen Körper.

Diese haben antioxidative Eigenschaften, die Giftstoffe aus dem Körper entfernen und ihn vor gefährlichen Molekülen schützen, die als freie Radikale bekannt sind.

Infolgedessen schützt Aronia unseren Körper vor Atemwegsviren und verringert unsere Infektionswahrscheinlichkeit.

2. Aronia verteidigt und stärkt das Immunsystem

Neben Mikronährstoffen enthalten Aroniabeeren auch die wichtigsten Vitamine und Mineralstoffe, die Ihr Körper benötigt.

Ob Vitamin C, Vitamin E und Vitamin A oder Eisen, Zink und Kalzium – alle spielen eine zentrale Rolle bei der Abwehr Ihres Immunsystems.

Dank ihnen wird Ihr System stark und widerstandsfähig und somit in der Lage, Viren, Bakterien und Keime zu bekämpfen, die Ihre Gesundheit bedrohen.

Denken Sie daran, dass ein gesundes Immunsystem auch eine ausgewogene Ernährung, guten Schlaf (mindestens 7 Stunden) und regelmäßige Bewegung erfordert.

All dies trägt zu Ihrer Gesundheit und Ihrem Wohlbefinden bei.

3. Aronia reduziert auch Angst- & Depressionssymptome

Bisher haben wir über die körperlichen Vorteile dieser Wundernussfrucht gesprochen. Aber die psychischen Vorteile sind ebenso wichtig.

Jetzt mehr denn je ist unsere psychische Gesundheit auf die Probe gestellt. Angst vor Krankheit, Isolation, Stress durch die Wirtschaftskrise… all das beeinträchtigt uns und raubt uns unser tägliches Glück.

Wenn Sie sich deswegen Sorgen machen, haben wir gute Nachrichten für Sie: Aronia hilft Ihnen auch in dieser Hinsicht! 🙂

Studien an Nagetieren zeigen, dass Aroniasaft den Dopaminspiegel im Gehirn erhöht. Dopamin, auch als Glückshormon bekannt, spielt eine wichtige Rolle für positive Emotionen und Gefühle.

Dieser chemische Botenstoff gibt Ihnen Energie und ein Gefühl des Wohlbefindens, das oft mit Glück und Zufriedenheit im Leben verbunden ist.

Gleichzeitig hat eine weitere Studie gezeigt, dass Aroniasaft Angst- und Depressionssymptome signifikant reduziert. Ärzte verglichen die Wirksamkeit des Saftes mit Beruhigungsmitteln, die zur Reduzierung von Angstzuständen verschrieben werden.

Daher wirkt Aroniasaft auf zwei Wegen – er steigert das Glück und reduziert die Traurigkeit. Und das alles ohne Medikamente, mit natürlichem Saft. 🙂

Nun, da Sie wissen, wie Aronia Sie während einer Pandemie schützt, ermutigen wir Sie, noch etwas sehr Wichtiges zu beachten:

Diese Vorteile ergänzen die vom Staat auferlegten Maßnahmen

Um die aktuelle Pandemie gut zu überstehen, sind wir alle verpflichtet, wachsam und verantwortungsbewusst zu sein.

Das Vermeiden von überfüllten Orten, häufiges Händewaschen (mindestens 20 Sekunden), das Tragen einer Schutzmaske (die Nase und Mund vollständig bedeckt) sind weiterhin lebenswichtige Maßnahmen, die den Unterschied zwischen Gesundheit und ernsten Problemen ausmachen.

Nur durch deren Einhaltung werden wir wirkliche Fortschritte in diesem Kampf erzielen, aus dem wir siegreich hervorgehen müssen.

Wir werden auch diese schwierige Zeit überstehen

Die Geschichte zeigt uns, dass Pandemien kommen und gehen. Wichtig ist, was wir in dieser Zeit tun. Welche Maßnahmen wir ergreifen, wie vorsichtig wir sind und wie sehr wir uns um uns und unsere Lieben kümmern.

Wie Sie gesehen haben, haben Aroniabeeren zahlreiche Vorteile sowohl für die körperliche als auch für die psychische Gesundheit. Es sind starke, durch Studien validierte Vorteile, die Sie während einer Pandemie schützen können.

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Schützen Sie sich vor Viren und stellen Sie Ihre Gesundheit an erste Stelle. Jetzt ist die richtige Zeit, und jede Maßnahme zählt.