ADHS – Wie sich die neurologische Störung bemerkbar macht und wie sie in den Griff zu bekommen ist

28 Mrz 2024

Die menschliche Psyche ist sehr komplex und entwickelt sich im Laufe des gesamten Lebens eines Menschen ständig weiter. Obwohl sie meistens korrekt funktioniert, können bestimmte Ungleichgewichte bereits im Kindesalter zu Erkrankungen führen. Dies ist der Fall bei ADHS oder der Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung, einer zunehmend häufig auftretenden neurologischen Störung.

Was bedeutet ADHS, warum tritt sie auf und was sind ihre Anzeichen? Sie ist eine der neurologischen Störungen, die sich auf mehreren Ebenen manifestiert, auch auf sozialer Ebene. Da ihre Symptome oft mit einem normalen Verhalten verwechselt werden können, gibt es auch spezifische Erscheinungsformen. Was tun wir in diesem Fall? Am besten ist es, einen Arzt für eine korrekte Diagnose und eine geeignete Behandlung aufzusuchen.

Der folgende Artikel beschreibt ADHS im Detail: die Arten dieser Erkrankung, ihre Anzeichen und verfügbaren Behandlungsmethoden.

ADHS – was bedeutet das und welche Arten gibt es

ADHS (Attention Deficit / Hyperactivity Disorder) bedeutet Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung, gemäß der amerikanischen Klassifikation DSM IV-TR. Es handelt sich um eine neurologische Erkrankung, deren Hauptmerkmal übermäßige Aktivität ist. Sie wird auch als Hyperaktivität bezeichnet und kann sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen auftreten.

ADHS kann verschiedene Arten haben, daher ist eine Diagnose für eine korrekte Behandlung wichtig.

Warum tritt ADHS auf?

Zu den häufigsten Fragen zu dieser Störung gehören, warum sie auftritt und ob sie heilbar ist. Die Antwort auf die erste Frage ist, dass sie genetisch bedingt sein kann, aber diese Theorie wurde nicht vollständig verifiziert und die Forschung wird fortgesetzt. Zwei weitere wahrscheinliche Ursachen sind:

vorzeitige oder schwierige Geburt, insbesondere wenn der Fötus während der Schwangerschaft oder Geburt Hypoxie (Sauerstoffmangel) erlitten hat;
Konsum von Alkohol und/oder Tabak während der Schwangerschaft.

Bezüglich der zweiten Frage ist die Antwort, dass es sich nicht um eine heilbare medizinische Erkrankung handelt. Daher helfen Therapien nur bei der Kontrolle ihrer Erscheinungsformen. Die Symptome hängen weitgehend von ihrer Art ab.

Obwohl ADHS per Definition eine unheilbare Erkrankung ist, können Menschen, die an dieser Störung leiden, mit den richtigen Hilfsmitteln ein völlig normales Leben führen. Dazu gehören natürlich eine spezialisierte Psychotherapie, medikamentöse Behandlung (falls erforderlich) sowie natürliche Nahrungsergänzungsmittel.

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Arten von ADHS

Seit ihrer Entdeckung wurde ADHS in zwei Arten eingeteilt. Derzeit gibt es jedoch auch eine dritte. Wir müssen wissen, dass die wichtigsten Kriterien für die Erstellung der beiden Kategorien die bei Kindern vorhandenen Anzeichen waren.

ADHS kann sein:

vorwiegend unaufmerksam;
vorwiegend hyperaktiv-impulsiv.

Der dritte Typ ist tatsächlich eine Kombination der ersten beiden.

Vorwiegend unaufmerksame ADHS

Diese Art von Störung äußert sich, wie der Name schon sagt, durch Unaufmerksamkeit. Dies kann in Bezug auf die Mitmenschen oder durch den Verlust bestimmter Gegenstände geschehen. Unordentlichkeit ist ein weiteres Zeichen von ADHS sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen.

Vorwiegend hyperaktiv-impulsive ADHS

Die zweite Art von ADHS ist die, bei der hyperaktives Verhalten mit Impulsivität einhergeht. Sie ist gekennzeichnet durch Rastlosigkeit, Unruhe und mangelnde Konzentration auf Personen oder bei der Erledigung von Aufgaben. All diese Symptome treten oft bei Kindern auf, während sie bei Erwachsenen moderat ausgeprägt sein können.

Kombinierte ADHS

Die dritte Art von ADHS ist die kombinierte Form. Sie äußert sich durch Unaufmerksamkeit, aber auch durch Anzeichen von übermäßiger Aktivität und Impulsivität.

Was wir uns merken müssen, ist, dass sich die Anzeichen von ADHS nicht bei allen Menschen gleich äußern. Ebenso kann ein Kind oder ein Erwachsener nur bestimmte Symptome aufweisen. Diese beiden Merkmale erschweren die Diagnose der Erkrankung.

ADHS – Symptome bei Kindern und Erwachsenen

ADHS kann sich durch verschiedene Anzeichen äußern. Dennoch kann es recht schwierig zu diagnostizieren sein. Das liegt daran, dass das Verhalten bei dieser Erkrankung oft mit einem normalen Verhalten verwechselt werden kann. Ihre Hauptmerkmale sind:

Mangelnde Aufmerksamkeit für übliche Details;
Schwierigkeiten bei der Organisation und/oder Erledigung von Aufgaben;
Rastlosigkeit;
übermäßiges Sprechen;
Unfähigkeit, länger sitzen zu bleiben.

Wir müssen wissen, dass diese Anzeichen sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen beobachtet werden können. Bei letzteren können sie jedoch gemildert oder weniger deutlich sein.
Sehen wir uns nun die Symptome von ADHS bei Kindern und Erwachsenen an.

ADHS bei Kindern

ADHS ist eine Störung, die Säuglinge und ältere Kinder betrifft. Leider können die Anzeichen bei den jüngsten Patienten in den ersten Lebensjahren nicht entdeckt werden. Daher ist eine sorgfältige Beobachtung durch die Eltern für eine möglichst schnelle Diagnose unerlässlich.

Anzeichen von ADHS bei Säuglingen und Kleinkindern

ADHS kann bereits in den ersten Lebensjahren auftreten. Da Säuglinge nicht kommunizieren können und sich in voller Entwicklung befinden, ist eine Diagnose jedoch recht schwierig. Trotzdem haben Forschungen mehrere Symptome aufgedeckt, die die Kleinen haben können. Außerdem treten sie normalerweise in den ersten 3 Lebensjahren auf. Zu den häufigsten gehören:

Rastlosigkeit;
übermäßiges Sprechen;
Mangelnde Aufmerksamkeit;
Missachtung der erhaltenen Anweisungen;
Schwierigkeiten beim Erlernen neuer Dinge.

Es wurde auch beobachtet, dass Jungen mit ADHS mehr Energie haben, während Mädchen übermäßig viel reden. Wir müssen jedoch wissen, dass diese Verhaltensweisen bei sehr kleinen Kindern normal sind. Daher setzt die Diagnose voraus, dass mehrere Anzeichen gleichzeitig auftreten. Die Diagnose bei Kindern wird meist bis zum Alter von 7 Jahren gestellt.

Symptome von ADHS bei älteren Kindern

Die Diagnose von ADHS erfolgt in der Regel im Kindesalter, genauer gesagt zwischen 3 und 6 Jahren. Zu diesem Zeitpunkt wird auch die Art der Störung bestimmt.
Bei der vorwiegend unaufmerksamen ADHS:

wird ein Kind leicht von einer Aufgabe abgelenkt, die es nicht zu Ende bringen kann;
kann es so wirken, als würde es nicht zuhören, wenn man mit ihm spricht;
kann es verschiedene Gegenstände verlieren;
macht es viele Fehler;
vergisst es schnell erhaltene Anweisungen;
kann es einfachen Anweisungen nicht folgen;
weist es Lernschwierigkeiten auf;
ist es unordentlich.

Bei der vorwiegend hyperaktiv-impulsiven ADHS kann ein Kind folgende Merkmale aufweisen:

ist es sehr unruhig und scheint sich ständig zu bewegen;
rennt und klettert überall herum;
wird es durch das Spielen mit den eigenen Händen und Füßen abgelenkt, wenn keine anderen Objekte zur Hand sind;
kann es bei aufmerksamkeitsbedürftigen Aktivitäten nicht still sitzen;
spricht viel und schnell, unterbricht die Mitmenschen;
hat keine Geduld und wartet nicht, bis es an der Reihe ist;
handelt impulsiv, ohne über die Konsequenzen nachzudenken.

Für die dritte Art von ADHS wird ein Kind Anzeichen zeigen, die die Verhaltensweisen der ersten beiden Kategorien umfassen.

Einige dieser ADHS-Symptome treten auch bei Erwachsenen auf.

ADHS bei Erwachsenen

Häufig manifestiert sich ADHS bei Erwachsenen bereits im Kindesalter und die Symptome bestehen bis ins hohe Alter fort. Zu den Anzeichen, die auf diese Störung hinweisen können, gehören:

Unaufmerksamkeit und mangelnde Konzentration bei verschiedenen Aktivitäten, sowohl bei der Arbeit als auch in der Freizeit;
Impulsivität in sozialen Kontexten;
übermäßiges Sprechen;
ständige Wachsamkeit.

Meistens zeigt ADHS bei Erwachsenen die gleichen Anzeichen wie bei Kindern, jedoch milder. In diesem Stadium muss beachtet werden, dass die Störung von anderen Erkrankungen begleitet werden kann, wie zum Beispiel:

bipolare Störung oder Persönlichkeitsstörungen;
Angstzustände;
Depression;
Panikattacken;
Schlafstörungen;
Alkohol- oder Substanzmissbrauch.

Dies sind die Hauptgründe, warum die Diagnose von ADHS sehr wichtig ist.

ADHS und die Stellung einer Diagnose

ADHS ist in jeder Lebensphase recht schwer zu diagnostizieren. Das liegt daran, dass bestimmte Verhaltensweisen zu bestimmten Zeiten normal sind. Unabhängig von der Situation kann die Diagnose jedoch von einem Psychiater oder Neurologen anhand der Anamnese gestellt werden. Wir müssen zu diesem Zweck Folgendes beachten:

bei Kindern müssen sie mindestens 6 der ADHS-Anzeichen aufweisen;
bei Erwachsenen müssen die Symptome mindestens 6 Monate lang auftreten.

Leider ist ADHS nicht heilbar. Daher ist es sehr wichtig, dass die Diagnose korrekt ist, um eine entsprechende Vorgehensweise zu wählen, die ihre Auswirkungen begrenzt.

Bis heute wurden viele Fortschritte bei den Behandlungsmethoden von ADHS erzielt. Die Hauptziele sind die Kontrolle der Anzeichen und die Verbesserung der Lebensqualität der Patienten.

ADHS und Behandlungsmethoden

ADHS kann zu verschiedenen Verhaltensweisen führen, daher zielt die Behandlung nach der Diagnose auf die Linderung der Symptome ab. Diese werden je nach Schweregrad behandelt.

Ziel der Behandlung bei Kindern und Erwachsenen mit ADHS ist:

Verminderung des Verhaltens, das für die betroffene Person problematisch ist;
Verbesserung der schulischen Leistungen bei Kindern und beruflichen Leistungen bei Erwachsenen;
Möglichkeit der Integration in die Gesellschaft.

All dies kann durch Verhaltens- und Medikationstherapie erreicht werden. In einigen Fällen ist die Anwendung einer einzelnen Methode möglich. Diese wird vom Psychiater oder Neurologen je nach vorherrschendem Symptom gewählt. Insbesondere bei Kindern mit ADHS gibt es verschiedene Aktivitäten, die bei der Integration in die Gemeinschaft helfen können. Darüber hinaus gibt es auch verschiedene Nahrungsergänzungsmittel, die neuronale Prozesse unterstützen.

Aktivitäten für Kinder mit Aufmerksamkeitsdefizit

Bei Kindern mit ADHS ist die Verhaltenstherapie eine der beliebtesten Behandlungsmethoden. Dies beinhaltet die Erstellung eines Plans je nach vorherrschender Art der Störung. Zu diesem Zweck werden Folgendes berücksichtigt:

Beseitigung von Faktoren, die potenziell unzureichendes Verhalten auslösen;
Belohnung von richtigem Verhalten;
Bestrafung von unangemessenem Verhalten.

Sowohl Belohnungen als auch Bestrafungen müssen sehr gut festgelegt werden, damit die Therapie funktioniert.

Neben der Verhaltenstherapie gibt es eine Reihe von Aktivitäten für Vorschul- und Schulkinder mit Aufmerksamkeitsdefizit, die ihr Verhalten verbessern können. Sie werden sowohl in organisierten Gruppen als auch zu Hause mit den Eltern durchgeführt.

Zu den empfohlenen Aktivitäten für Kinder mit Aufmerksamkeitsdefizit gehören:

Verwendung von Spielen wie Puzzle und Lego;
Musikalische Aktivitäten werden auch für Kinder mit ADHS empfohlen;
Einfache oder Mannschaftssportarten können ebenfalls Teil der Methoden sein, das Verhalten von Kindern mit ADHS zu verbessern;
Bildungsaktivitäten wie das Erlernen einer Fremdsprache.

Psychotherapie kann auch bei der Bewältigung von ADHS helfen. Dies ist sowohl für Kinder als auch für Erwachsene nützlich.

ADHS und verfügbare Behandlungen für Erwachsene

Wenn ADHS spät entdeckt wird, wie es bei Erwachsenen der Fall ist, kann eine medikamentöse Therapie bei ADHS wirksam sein. Zu den Medikamenten, die zur Behandlung dieser Störung eingesetzt werden können, gehören:

Antidepressiva;
Antipsychotika;
Antikonvulsiva;
Amphetamine.

Diese dürfen nur von einem Psychiater verschrieben werden. Ebenso kann Psychotherapie eine weitere Behandlungsform für ADHS bei Erwachsenen sein.

Nahrungsergänzungsmittel, die bei ADHS eingenommen werden können

Da ADHS eine Störung ist, die aus Ungleichgewichten auf neuronaler Ebene resultiert, gibt es bestimmte Nahrungsergänzungsmittel, die hilfreich sein können. Bei Kindern sind die beiden nützlichen Nahrungsergänzungsmittel Zink und die Formel Kids Omega 3 + DHA, Kautabletten, die das gesunde Wachstum und die Entwicklung von Kindern unterstützen.

Ein nützliches Nahrungsergänzungsmittel für Erwachsene und Personen über 18 Jahren ist Neuro Formula Kapseln, das reich an Antioxidantien, Vitaminen und Mineralstoffen ist, die für die korrekte Gehirnfunktion unerlässlich sind. Davon ist Bacopa Monnieri eine in der Ayurveda-Medizin verwendete Pflanze, die das Gedächtnis und die Konzentrationsfähigkeit verbessert. Ebenso enthält die Formel Dimethylaminoethanol oder DMAE, eine Verbindung, die im menschlichen Gehirn vorkommt. Diese ist verantwortlich für die Verbesserung von Konzentration, Aufmerksamkeit und Lernfähigkeit.

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Zusammenfassend lässt sich sagen, dass ADHS eine der häufigsten neurologischen Störungen ist. Sie tritt normalerweise im Kindesalter auf und bleibt bis ins Erwachsenenalter undiagnostiziert. Aus diesem Grund äußern sich ihre Hauptanzeichen bei Kindern, während sie sich bei Erwachsenen im Laufe der Zeit abschwächen können. Ihre Diagnose kann von Fachärzten für Psychiatrie oder Neurologie gestellt werden, die auch geeignete Behandlungen verordnen können. Bei Kindern sind Verhaltenstherapie sowie Bildungs- und Sportaktivitäten die am häufigsten angewandten Ansätze. Bei Erwachsenen können verschiedene Medikamente, aber auch Nahrungsergänzungsmittel zur Verbesserung der kognitiven Funktionen eingesetzt werden.

Referenzen: