Asthma – Ursachen, Symptome, Präventions- und Behandlungsstrategien verstehen

Sie haben sicher schon von Asthma gehört. Dies ist eine ziemlich häufige Erkrankung, die jedoch oft mit anderen Gesundheitsproblemen verwechselt werden und unbehandelt bleiben kann. Deshalb ist es wichtig, so viele Details wie möglich darüber zu erfahren.

Asthma – nützliche Informationen zur Erkrankung

Asthma ist eine chronische Lungenerkrankung, die Menschen jeden Alters betrifft. Sie wird durch eine Entzündung der Muskeln um die Atemwege verursacht, was die Atmung erschwert.

Zu den Symptomen können Husten, Keuchen während der Atmung, Atembeschwerden und ein Engegefühl in der Brust gehören. Diese Symptome können leicht oder schwerwiegend sein und im Laufe der Zeit auftreten und verschwinden.

Obwohl Asthma eine ernsthafte Erkrankung sein kann, lässt sie sich mit der richtigen Behandlung gut kontrollieren. Personen, die spezifische Symptome aufweisen, sollten mit ihrem Hausarzt oder einem Allergologen sprechen.

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Über die Krankheit Asthma

Asthma ist eine Erkrankung, bei der sich die Atemwege verengen und anschwellen und mehr Schleim produzieren als normalerweise benötigt wird. Dies kann die Atmung beeinträchtigen und Husten auslösen und zu Kurzatmigkeit führen. Für manche Menschen ist Asthma nur eine geringfügige Beeinträchtigung. Für andere kann die Erkrankung jedoch ein großes Problem darstellen, das ihre täglichen Aktivitäten beeinträchtigt.

Asthma – Ursachen

Es gibt zahlreiche Faktoren, die mit der Entstehung von Asthma in Verbindung gebracht werden, obwohl die Identifizierung einer einzigen, direkten Ursache für Forscher weiterhin eine Herausforderung darstellt. Einer der erheblichen Risikofaktoren sind familiäre Vorbelastungen, insbesondere wenn nahe Familienmitglieder wie Eltern oder Geschwister an Asthma erkrankt sind. Dies deutet auf eine genetische Veranlagung für die Entstehung der Krankheit hin. Asthma zeigt eine ausgeprägte Assoziation mit anderen allergischen Erkrankungen wie allergischer Rhinitis. Personen, die an solchen Zuständen leiden, haben ein erhöhtes Risiko, an Asthma zu erkranken, was auf eine komplexe Verbindung zwischen dem Immunsystem und allergischen Reaktionen hinweist.

Die Urbanisierung wird ebenfalls mit einer erhöhten Prävalenz von Asthma in Verbindung gebracht. Luftverschmutzung, Exposition gegenüber Chemikalien und anderen Reizstoffen können zu diesem Phänomen beitragen. Auch frühe Lebensereignisse können die Lungenentwicklung beeinflussen und das Asthma-Risiko erhöhen. Dazu gehören niedriges Geburtsgewicht, Frühgeburten, Exposition gegenüber Zigarettenrauch und anderen luftverschmutzenden Quellen sowie virale Atemwegsinfektionen. Die Exposition gegenüber verschiedenen Allergenen und Umweltreizstoffen gilt ebenfalls als mögliches Risiko für die Entwicklung von Asthma. Als Allergene können Hausstaubmilben, Schimmelpilze und die Exposition gegenüber Chemikalien, Dämpfen oder Staub gelten.

Nicht zuletzt haben Kinder und Erwachsene, die fettleibig sind oder übergewichtig sind, ein höheres Risiko, an Asthma zu erkranken. Dies unterstreicht die komplexen Zusammenhänge zwischen Atemwegsgesundheit und dem allgemeinen Körperzustand.

Welche Komplikationen hat ein Asthmaanfall?

• Müdigkeit oder Erschöpfung;
• Schlechter Schlaf;
• Verminderte Produktivität bei der Arbeit oder im Studium;
• Unfähigkeit, Sport zu treiben und körperlich aktiv zu sein;
• Verminderte Lungenfunktion;
• Probleme der psychischen Gesundheit.

Asthma – Symptome bei Erwachsenen

Das Erscheinungsbild der Erkrankung variiert von Person zu Person, aber die häufigsten Anzeichen für den Beginn von Asthma und die damit verbundenen Symptome umfassen:

• Atembeschwerden, mit dem Gefühl von Kurzatmigkeit, selbst in Ruhe;
• Keuchende Geräusche beim Ausatmen, ein markantes Zeichen, besonders bei Kindern;
• Husten, der unter bestimmten Umständen auftreten kann, wie z. B. nachts, am frühen Morgen oder bei kaltem Wetter;
• Ein Gefühl vonEnge in der Brust;
• Erhöhte Müdigkeit.

Bei einem Asthmaanfall können sich die Symptome verschlimmern und umfassen:

• Schwierigkeiten beim Sprechen;
• Bläuliche Lippen;
• Keine Besserung nach der Anwendung von Medikamenten;
• Starkes Gefühl des Unbehagens oder der Erschöpfung durch die Anstrengung beim Atmen;

Anzeichen dafür, dass sich das Asthma verschlimmert, können sein:

• Die Symptome treten immer häufiger auf;
• Zunehmende Atembeschwerden, gemessen mit einem Gerät zur Überprüfung der Lungenfunktion;
• Die Notwendigkeit, den Inhalator häufiger als üblich zu verwenden.

Manche Menschen können unter bestimmten Umständen eine Verschlimmerung ihrer Symptome erfahren, wie zum Beispiel:

• Durch körperliche Anstrengung ausgelöstes Asthma, das bei trockener Luft stärker ausgeprägt sein kann;
• Arbeitsplatzbedingtes Asthma, ausgelöst durch Reizstoffe in der Umgebung wie chemische Gase oder Staub;
• Asthma kann auch durch luftgetragene Substanzen ausgelöst werden, wie Pollen, Schimmelpilzsporen oder Haut- und Speichelpartikel von Haustieren.

Arten von Asthma

Es gibt verschiedene Arten von Asthma, die sich nach der Ursache und der Schwere der Symptome unterscheiden. Gesundheitsexperten klassifizieren Asthma in folgende Kategorien:

• Intermittierendes Asthma: tritt auf und verschwindet wieder, sodass sich die Person zwischen den Asthmaanfällen normal fühlt.
• Persistierendes Asthma: diese Art zeichnet sich durch häufige Symptome aus. Sie können leicht, mittelschwer oder schwer sein. Die Schwere des Asthmas wird anhand der Häufigkeit der Symptome und der Fähigkeit, Aktivitäten während eines Asthmaanfalls auszuführen, beurteilt.
• Allergisches Asthma: wie der Name schon sagt, wird es durch saisonale Allergien ausgelöst.
• Nicht-allergisches Asthma: etwa 10 % bis 33 % der von Asthma Betroffenen leiden an der nicht-allergischen Form dieser Erkrankung. Sie tritt typischerweise später im Leben auf als allergisches Asthma.
• Einigen Forschungsergebnissen zufolge scheint nicht-allergisches Asthma mit einer stärkeren Schwere im Vergleich zu anderen Asthmaformen assoziiert zu sein. Bestimmte Studien deuten auf eine höhere Prävalenz dieser Form bei Frauen hin.
• Nächtliches Asthma: ausgeprägte Symptome während des Schlafs können auf vorbestehendes nächtliches Asthma hinweisen.

Es gibt auch spezifische Asthma-Kategorien:

• Asthma im Erwachsenenalter: diese Art von Asthma beginnt nach dem 18. Lebensjahr;
• Pädiatrisches Asthma: auch als Kinderasthma bekannt, beginnt es oft vor dem 5. Lebensjahr und kann bei Säuglingen und Kleinkindern auftreten.

Darüber hinaus gibt es spezifische Asthma-Formen:

• Durch körperliche Anstrengung ausgelöstes Asthma: diese Form wird durch Sport ausgelöst und auch als anstrengungsinduzierter Bronchospasmus bezeichnet;
• Berufsbedingtes Asthma: tritt hauptsächlich bei Personen auf, die mit reizenden Substanzen in ihrem Arbeitsumfeld zu tun haben;
• Überlappungssyndrom mit COPD: tritt auf, wenn man sowohl Asthma als auch chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) hat. Beide Erkrankungen erschweren die Atmung.

Asthma-Tests – was wird empfohlen?

Der Arzt kann ein Stethoskop verwenden, um die Atmung abzuhören und Tests empfehlen, wie zum Beispiel:

• Lungenfunktionsprüfung (Spirometrie): ein einfacher Test, der misst, wie viel Luft die Lungen ein- und ausatmen können. Dies kann auch nach der Anwendung eines Bronchodilatators erfolgen, um eine Verbesserung der Atmung zu beurteilen.
• Allergietests: identifizieren Allergene, die die Atmung beeinträchtigen können. Ein Hauttest beinhaltet das Auftragen verdünnter Allergenlösungen auf die Haut und die Beobachtung einer allergischen Reaktion.
• Röntgenaufnahme der Lunge: ein Bild der Lunge, um mögliche Blockaden der Atemwege zu erkennen.
• Blutbasierte Allergietests: messen den Spiegel von Immunglobulin E im Blut, einem Antikörper, der mit allergischen Reaktionen in Verbindung gebracht wird. Dies ist nützlich für Personen, die keine Hauttests durchführen können.

Die Diagnose von Asthma umfasst eine umfassende Beurteilung zur Identifizierung von Symptomen, Auslösern und potenziellen Allergien.

Asthma-Symptome bei Kindern

• Husten: anhaltender Husten, insbesondere am Abend vor dem Zubettgehen oder am Morgen, kann ein Anzeichen für Asthma sein.
• Keuchen: ein pfeifendes Geräusch während der Atmung, bekannt als Keuchen, kann auf eine Verengung der Atemwege hindeuten.
• Atembeschwerden: das Kind kann Schwierigkeiten beim Ein- oder Ausatmen haben, mit schneller oder flacher Atmung.
• Giemen: das Geräusch des Giemens während der Atmung kann ein Zeichen für eine Verstopfung der Atemwege sein.
• Schmerzen oder Druck in der Brust: ältere Kinder können Beschwerden im Brustbereich beschreiben.
• Nachlassende körperliche Aktivität: Kinder mit Asthma vermeiden möglicherweise bewusst körperliche Aktivitäten aufgrund von Atembeschwerden.
• Häufige Erkältungen: Kinder mit Asthma erkranken möglicherweise häufiger und haben während Erkältungen schwerere Atemwegssymptome.
• Hustenanfälle nach Exposition gegenüber Allergenen oder Reizstoffen: dazu können Pollen, Staub, Tabakrauch oder kalte Luft gehören.

Kinder unter fünf Jahren können Atemtests nur schwer tolerieren, insbesondere wenn sie mitten in einem Asthmaanfall sind. Dennoch sind die Ergebnisse für eine Diagnose notwendig.

Asthma – Diagnose, Behandlung und Prävention

Es ist äußerst wichtig, so viele Details wie möglich über diese Erkrankung zu erfahren. So können wir die Symptome überwachen und eine fundierte Entscheidung bezüglich des Arztbesuchs treffen.

Wann zum Arzt gehen:

Schwere Asthmaanfälle können lebensbedrohlich sein. Wir müssen uns an unseren Hausarzt wenden, um zu bestimmen, was zu tun ist, wenn die Anzeichen und Symptome sich verschlimmern.

Anzeichen eines Asthma-Notfalls sind:

• Schnelle Verschlimmerung von Kurzatmigkeit oder Keuchen in der Brust;
• Keine Besserung, selbst nach der Anwendung eines Inhalators;
• Atemnot bei minimaler körperlicher Aktivität.

Wenn Sie häufigen Husten oder Keuchen haben, der länger als ein paar Tage anhält, oder andere spezifische Asthma-Anzeichen bemerken, konsultieren Sie einen Arzt. Die Behandlung der Krankheit in einem frühen Stadium kann langfristige Lungenschäden verhindern und helfen, die Erkrankung unter Kontrolle zu halten.

Die Überwachung von Asthma nach der Diagnose ist ebenso wichtig wie die Entdeckung. Asthma verändert sich im Laufe der Zeit. Treffen Sie sich regelmäßig mit Ihrem Arzt, um Ihre Symptome zu besprechen und alle notwendigen Behandlungsanpassungen vorzunehmen. Langfristige Kontrolle hilft Ihnen, sich Tag für Tag besser zu fühlen und kann einen lebensbedrohlichen Asthmaanfall verhindern.

Wenn sich die Symptome verschlimmern, müssen Sie den Behandlungsplan ändern. Nehmen Sie nicht mehr Medikamente ein, ohne zuerst Ihren Arzt zu konsultieren. Eine Überdosierung von Asthmamedikamenten kann Nebenwirkungen verursachen und die Erkrankung verschlimmern.

Die Asthma-Behandlung kann Folgendes umfassen:

• Bronchodilatatoren: Diese Medikamente entspannen die Muskeln um die Atemwege. Entspannte Muskeln ermöglichen es den Atemwegen, den Luftstrom zu erleichtern. Sie erleichtern auch die Bewegung von Schleim durch die Atemwege. Diese Medikamente lindern Symptome, wenn sie auftreten, und werden bei intermittierendem und chronischem Asthma eingesetzt.
• Entzündungshemmende Medikamente: reduzieren Entzündungen und übermäßige Schleimproduktion in den Atemwegen. Ihr Hausarzt oder Allergologe kann Ihnen verschreiben, diese täglich einzunehmen, um chronische Asthma-Symptome zu kontrollieren oder zu verhindern.
• Biologische Therapien für Asthma: Diese werden bei schwerem Asthma eingesetzt, wenn die Symptome trotz korrekter Inhalator-Therapie bestehen bleiben.

Prävention von Asthma

Asthma kann nicht vollständig verhindert werden. Es gibt jedoch einige Möglichkeiten, das Risiko eines Asthmaanfalls zu reduzieren.

• Grippeimpfung: Grippe und Atemwegsviren sind die häufigsten Auslöser für Asthma.
• Management von Allergien: Allergien beeinflussen die Symptome, die wir haben. Die Behandlung von allergischer Rhinitis zum Beispiel und die Vermeidung von Auslösern helfen bei der Bewältigung der Krankheit. Eine ausgewogene Ernährung hilft uns auch, ein gesundes Gewicht zu halten.
• Rauchfreies Leben: Hören Sie mit dem Rauchen auf und vermeiden Sie Passivrauchen.
• Regelmäßige Arztbesuche: Asthma sollte regelmäßig beurteilt und behandelt werden. Stellen Sie sicher, dass der Behandlungsplan für Asthma regelmäßig aktualisiert wird.

Welche Früchte sind gut für Asthma?

Immer mehr Menschen greifen zu natürlichen Präventionsmethoden, da diese sich als wirksam erweisen. Zum Beispiel enthalten Früchte viele Vitamine, die bei dieser Erkrankung wirksam sind. Hier können wir Kiwi erwähnen, die helfen, Entzündungen zu reduzieren, Blaubeeren und Johannisbeeren, die einen hohen Gehalt an Antioxidantien haben, aber auch Orangen, Ananas oder Avocado. Wir dürfen auch Aronia nicht vergessen, eine Pflanze, die bei über 100 Krankheiten hilfreich ist. Diese Früchte enthalten die Vitamine C, E, K, P, Q und mehr.

Vitamin C hat antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften, und Vitamin E ist ein Antioxidans, das helfen kann, oxidativen Stress im Zusammenhang mit Entzündungen zu bewältigen. Diese Vitamine und andere unterstützende Inhaltsstoffe finden Sie auch im Produkt Curcuma ECO Forte. Dieses ist auch in den DM-Filialen erhältlich.

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Unsere einzigartige und fortschrittliche Formel enthält:

• Bio-Kurkumawurzelpulver-Extrakt;
• Ökologische vegane Kapseln;
• Ein reicher Vitamin-Komplex (C, E, K, Eisen, Kalzium, Magnesium, Kalium und viele andere).

Wissenschaftlichen Forschungen zufolge ist Curcuma für seine antihistaminischen Eigenschaften bekannt, die helfen, Allergiesymptome zu lindern. Die regelmäßige Einnahme von Curcuma-Kapseln in unsere tägliche Ernährung kann die durch Allergien verursachten Manifestationen verringern und den Übergang zwischen den Jahreszeiten erleichtern. Integrieren Sie Nahrungsergänzungsmittel mit Kurkuma in Ihre Ernährung und halten Sie Ihre allergischen Symptome unter Kontrolle!

Darüber hinaus trägt Kurkuma aufgrund seiner entzündungshemmenden, antioxidativen und antitumorösen Eigenschaften zur Vorbeugung von Lungenerkrankungen bei. Forschungen zeigen, dass diese bemerkenswerte Pflanze die Entspannung der Atemwege unterstützt und Vorteile für das gesamte Atmungssystem hat.

Asthma kann also kontrolliert werden! Berücksichtigen Sie die obigen Informationen und Ratschläge und entscheiden Sie sich für präventive und natürliche Behandlungsansätze!

Referenzen:

Asthma
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/asthma

Asthma
https://www.nhs.uk/conditions/asthma/

What Is Asthma?
https://www.nhlbi.nih.gov/health/asthma