Hämorrhoiden – Warum sie entstehen und wie Sie die Hämorrhoidalleiden in den Griff bekommen

Im Laufe der Zeit können bestimmte Erkrankungen oder Gewohnheiten Nebenwirkungen haben, die sich in Krankheiten verwandeln können. Ein solches Beispiel sind Hämorrhoiden, die im Analbereich auftreten und je nach Lokalisation recht schmerzhaft sein können. Was sind das? Medizinisch gesehen sind es abnormale venöse Erweiterungen. Wenn es darum geht, was wir fühlen, sind Schmerzen beim Stuhlgang das erste Anzeichen, das uns veranlassen sollte, Linderungsmaßnahmen zu ergreifen.

Wodurch entstehen Hämorrhoiden? Es gibt mehrere Risikofaktoren, aufgrund derer heute nicht nur Erwachsene, sondern auch Kinder an Hämorrhoidalleiden erkranken können. Sie entstehen auf dem Hintergrund eines sitzenden Lebensstils, aber auch durch schlechte Essgewohnheiten.

Im Folgenden erfahren wir, welche Ursachen zur Entstehung von Hämorrhoiden führen, welche Symptome und welche Arten es gibt. Außerdem entdecken wir natürliche Heilmittel, die uns bei der Bewältigung dieser Erkrankung helfen können.

Hämorrhoiden – Definition, Ursachen, Erscheinungsformen und Typen

Die Etymologie des Wortes Hämorrhoid kommt aus dem Griechischen, wo “haima” Blut und “rhoos” fließen bedeutet. Ausgehend von dieser Definition sind es abnormale venöse Erweiterungen, die im Rektum und/oder Anus auftreten können. Das Hämorrhoidalleiden bildet sich im Bereich der Venen, die die Auskleidung der Anus- und Rektumkanalwände bilden. Diese Formationen sind eigentlich kleine mit Blut gefüllte Säcke, deren Aufgabe es ist, die anale Kontinenz zu gewährleisten. Wenn sie sich erweitern, können Ödeme entstehen, die dann zu einem der häufigsten Symptome führen: Hämorrhoidalschmerzen.

Das Auftreten von Hämorrhoiden kann mehrere Ursachen haben, die sie in zwei Kategorien einteilen: innere und äußere, wobei erstere mehrere Stadien haben. Auch ein gemischtes Hämorrhoidalleiden ist nicht ausgeschlossen. Es ist durch das Vorhandensein beider Arten von Hämorrhoiden gekennzeichnet. Je nach diesen Merkmalen können sie Symptome hervorrufen, die uns zum Arzt schicken sollten.

Wodurch entstehen Hämorrhoiden?

Die Hauptursache für Hämorrhoiden ist die Verringerung des Tonus der Venenwand. Dies führt zur Erweiterung der Venen, was Schmerzen verursacht.

Andere Ursachen oder Risikofaktoren, die zur Entstehung von Hämorrhoiden führen können, sind:

• chronische Verstopfung, verursacht durch einen sitzenden Lebensstil und eine ballaststoffarme Ernährung;
• ebenfalls aus ernährungstechnischer Sicht ist der Verzehr von scharfen Produkten und Gewürzen eine häufige Ursache für das Auftreten von Hämorrhoidalleiden bei Erwachsenen;
• geringe Flüssigkeitsaufnahme;
• bei Frauen können Hämorrhoiden während der Schwangerschaft auftreten.

Aus welchen anderen Gründen entstehen Hämorrhoiden? Laut Ärzten können andere Risikofaktoren sein:

• chronischer Durchfall, Reizdarmsyndrom oder andere Erkrankungen des Verdauungstrakts;
• natürliche Geburt und prämenstruelles Syndrom bei Frauen;
• langfristige Anwendung von Abführmitteln oder Zäpfchen;
• Übergewicht;
• langes Sitzen oder Stehen.

Auch erbliche Faktoren dürfen nicht außer Acht gelassen werden, so dass, wenn wir Verwandte in der Familie haben, die Hämorrhoiden haben oder hatten, das Risiko, dass auch die übrigen Familienmitglieder an dieser Erkrankung leiden, hoch ist.

Hämorrhoiden und ihre Symptome

Blutungen sind eine der ersten Erscheinungsformen des Hämorrhoidalleidens. Diese treten insbesondere bei inneren Hämorrhoiden auf, die keine Schmerzen verursachen. Andere Symptome, die wir empfinden können, sind:

• Juckreiz oder Reizung im Analbereich;
• Unbehagen oder Brennen;
• Empfindlichkeit oder Schmerzen in der Nähe des Anus aufgrund der Verhärtung von Knoten in diesem Bereich;
• analer Schmerz, der nach langem Sitzen, nach starker körperlicher Anstrengung oder nach Verstopfung auftritt.

Wir müssen wissen, dass die Symptome von Hämorrhoiden stark vom Typ abhängen. Daher ist die fachärztliche Untersuchung der erste Schritt zur Kontrolle des Hämorrhoidalleidens. Wir können uns jedoch auch an natürliche Heilmittel wenden, um diese Erkrankung zu lindern und zu verhindern. In diesem Sinne ist die sibirische Blaubeere eines der sehr guten natürlichen Heilmittel gegen Hämorrhoiden. Sie kann in Form von sibirischem Blaubeersaft 3L ECO verzehrt werden. Sie hat mehrere Eigenschaften, wird als probiotisches Lebensmittel angesehen, das zur Ausbalancierung der Darmflora beiträgt. Außerdem ist sie reich an Antioxidantien wie Polyphenolen und Anthocyanen, die die Entzündung reduzieren.

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Äußere Hämorrhoiden

Äußere Hämorrhoiden haben die Form von bläulich gefärbten Beuteln oder Formationen, die außerhalb des Anus auftreten. Meistens treten sie spontan auf. Die Hauptursachen für ihre Entstehung sind Verstopfung und starke körperliche Anstrengung. Sie manifestieren sich durch die Bildung eines Blutgerinnsels auf den Gefäßen der Analwände. Der Druck führt zu einer Schädigung der Haut, gefolgt von Blutungen und Schmerzempfindungen.

Oft hören wir, dass äußere Hämorrhoiden von selbst zurückgehen, was stimmt. Dies geschieht jedoch nur in den Anfangsstadien des Hämorrhoidalleidens. Auch die Einhaltung einer Diät kann ihre Rückbildung begünstigen.

Innere Hämorrhoiden

Die zweite Art von Hämorrhoiden sind die inneren. Sie bilden sich 2 bis 4 cm tief im Rektumkanal und verursachen daher meist keine Schmerzen. Stattdessen ist ihre Hauptsymptom die Blutung.

Innere Hämorrhoiden werden nach folgenden 4 Graden eingeteilt:

Innere Hämorrhoiden Grad 1. Sie stellen sich als kleine Schwellungen auf der inneren Auskleidung des Anus und des unteren Rektums dar. Sie können weder gesehen noch gefühlt werden. Dies sind einige der häufigsten.

Innere Hämorrhoiden Grad 2. Sie stellen sich als größere Schwellungen dar und können teilweise aus dem Anus herausgedrückt werden. Dies kann bei Verstopfung nach Anstrengung beim Stuhlgang geschehen. In dieser Phase können sie von selbst zurückgehen.

Hämorrhoiden Grad 3. Sie fühlen sich wie Schwellungen an, die vom Anus “herabhängen”. Sie können von selbst zurückgehen oder manuell im Anus repositioniert werden.

Hämorrhoiden Grad 4. Dies ist die schwerste Form des Hämorrhoidalleidens. In diesem Stadium hängen die Hämorrhoiden permanent herab und können nicht mehr zurückgeschoben werden.

Gemischte Hämorrhoiden

Neben inneren und äußeren Hämorrhoiden können wir auch an einem gemischten Hämorrhoidalleiden leiden. Dies tritt auf, wenn beide Arten von Hämorrhoiden vorhanden sind und sich gleichzeitig aufblähen. In diesem Stadium kann die Erkrankung die meiste Zeit ein verstärktes Gefühl von Unbehagen hervorrufen. Daher ist es wichtig, dass die Maßnahmen oder Heilmittel, zu denen wir greifen, vor Erreichen dieser Phase ergriffen werden.

Hämorrhoiden – Inzidenz in der Bevölkerung

Studien zufolge ist die Inzidenz von Hämorrhoiden bei Personen über 50 Jahren erhöht. Auch die Schwangerschaft kann ihr Auftreten bei Frauen begünstigen. Heutzutage können jedoch auch Kinder an Hämorrhoidalleiden leiden, aufgrund eines sitzenden Lebensstils und einer schlechten Ernährung. Wir können also sagen, dass die Erkrankung unabhängig von Geschlecht und Altersgruppe auftreten kann.

Hämorrhoiden bei Männern

Männer können sowohl an inneren als auch an äußeren Hämorrhoiden leiden. Sie fallen unter die oben genannten klassischen Symptome. Darüber hinaus sind männliche Personen über 50 Jahre oft am stärksten von dieser Krankheit betroffen.
Das erste Symptom, das einen Mann an diese Erkrankung denken lassen sollte, sind Schmerzen, insbesondere bei inneren Hämorrhoiden. Blutungen sind ihre zweite Manifestation. Für eine klare Diagnose ist jedoch die Anwesenheit eines Proktologen erforderlich. Je nach Art und Grad wird der Spezialist den Patienten zur optimalen Lösung leiten. Meistens ist die Ernährung die erste Option zur Linderung der Symptome.

Hämorrhoiden bei Frauen

Ebenso wie bei Männern können auch Frauen im Laufe ihres Lebens an Hämorrhoidalleiden erkranken. Sie kann sowohl bei jungen als auch bei älteren Frauen auftreten. Sie können sowohl an inneren als auch an äußeren Hämorrhoiden leiden. Einer der Faktoren, der sie verursacht, ist das prämenstruelle Syndrom, das oft mit Verstopfung einhergeht. So übt die Anstrengung beim Stuhlgang Druck auf die Analwände aus.

Ein weiterer zusätzlicher Risikofaktor bei weiblichen Personen ist jedoch die Schwangerschaft.

Hämorrhoiden in der Schwangerschaft

Die Schwangerschaft ist eine der Hauptursachen für das Auftreten von Hämorrhoiden bei Frauen, insbesondere im letzten Trimester. Sie entstehen aufgrund des Drucks, der durch die zunehmende Größe der Gebärmutter verursacht wird. Auch die Geburt ist ein weiterer begünstigender Faktor für Hämorrhoidalleiden bei Frauen. Wir müssen jedoch wissen, dass sich die Symptome nach Beendigung dieser Periode deutlich verbessern.

Hämorrhoiden bei Säuglingen und Kindern

Bei Kindern sind Hämorrhoiden eher selten anzutreffen. Dennoch kann die Krankheit in verschiedenen Altersstufen auftreten. Daher ist es möglich, dass auch Säuglinge unter Hämorrhoidalschmerzen leiden. Meistens sind die folgenden Faktoren die Hauptverantwortlichen für diese Erkrankung:

• sowohl bei älteren Kindern als auch bei Säuglingen ab 6 Monaten kann ein Mangel an Flüssigkeitszufuhr und ballaststoffreicher Nahrung zu Hämorrhoiden führen;
• Verstopfung und Durchfall können das Auftreten von Hämorrhoiden bei Säuglingen und Kindern begünstigen;
• Bewegungsmangel und langes Sitzen begünstigen die Bildung von Hämorrhoiden bei Schulkindern;
• langes Sitzen auf Töpfchen kann ein förderliches Umfeld für die Entwicklung von Hämorrhoiden bei Säuglingen schaffen.

Darüber hinaus ist die entzündliche Darmerkrankung eine weitere Ursache für das Auftreten von Hämorrhoiden bei Kindern.

Heilmittel gegen Hämorrhoiden

Wenn es bei Hämorrhoiden in den Anfangsstadien um natürliche Heilmittel und eine Änderung der Ernährung oder eine strenge Diät geht, können wir uns an diese wenden. Wenn sich die Erkrankung jedoch verschlimmert, wird die Konsultation eines Facharztes empfohlen. Selbst dieser kann eine Diät zur Linderung der Symptome empfehlen, wobei chirurgische Eingriffe zur Entfernung der Formationen nur in schweren Fällen erforderlich sind.

Natürliche Behandlung von Hämorrhoiden

Bei Hämorrhoiden wirkt die natürliche Behandlung oft bei Personen jeden Geschlechts und Alters. Sie kann in Form von Tees bestehen, darunter:

• Beifußtee;
• Klettenwurzeltee;
• Basilikumtee;
• Schafgarbentee;
• Kamillentee;
• Malventee;
• Blaubeertee.

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Neben diesen natürlichen Heilmitteln wird eine strenge Hygiene des Analbereichs empfohlen. Auch bestimmte Salben können helfen, Hämorrhoidalschmerzen zu lindern.

Vermeidung von Bewegungsmangel

Bewegungsmangel ist einer der Hauptfaktoren für die Entstehung dieser Krankheit in der modernen Bevölkerung. Daher wird dessen Beseitigung zur Verbesserung der Gesundheit beitragen. Welche Übungen können bei Hämorrhoiden durchgeführt werden? Leichte Bewegung wie Spazierengehen, Yoga, Pilates sowie die Ausübung von Sportarten mit geringer Intensität werden empfohlen. All dies kann mit einer ballaststoffreichen Ernährung und optimaler Flüssigkeitszufuhr kombiniert werden.

Ernährung und Diät bei Hämorrhoiden

Eines der bekannten Dinge über Hämorrhoiden ist, dass eine richtige Ernährung zur Linderung der Symptome beitragen kann. Welche Lebensmittel oder welche Diät kann bei dieser Krankheit angewendet werden? Ballaststoffreiche Produkte, darunter:

• Ölhaltige Lebensmittel wie Nüsse;
• Gemüse wie Bohnen, Erbsen, Blumenkohl und Kartoffeln;
• Kleie und Vollkornmehl;
• Obst mit hohem Kollagengehalt wie Äpfel, Zitrusfrüchte und Beeren werden bei Hämorrhoiden empfohlen.

Darüber hinaus ist die Flüssigkeitszufuhr bei Hämorrhoidalleiden unerlässlich. So sollten die täglich zu trinkenden 2 Liter Wasser in die Ernährung zur Behandlung von Hämorrhoiden einbezogen werden.

Ebenfalls zur Hämorrhoidendiät gehört die Vermeidung bestimmter Produkte, darunter:

• Weißbrot und andere Produkte aus Weißmehl;
• Milch und Käse, die Verstopfung begünstigen;
• Fleisch, insbesondere rotes Fleisch;
• Fast-Food-Produkte und stark verarbeitete Produkte wie Wurstwaren.

Alle natürlichen Heilmittel können die Symptome von inneren und äußeren Hämorrhoiden reduzieren und die Notwendigkeit invasiver Eingriffe vermeiden.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Hämorrhoiden eine der Krankheiten sind, die heutzutage Männer und Frauen sowie Kinder betreffen können. Ihre Linderung besteht in einer ausgewogenen Ernährung und wirksamen natürlichen Heilmitteln. Auch regelmäßige Bewegung ist bei dieser Krankheit eines der besten Heilmittel.

Referenzen:

1. Hemorrhoids: Symptoms, Causes, and Treatment – https://www.webmd.com/digestive-disorders/understanding-hemorrhoids-basic
2. Hemorrhoids and what to do about them – https://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/hemorrhoids_and_what_to_do_about_them
3. Treatment of Hemorrhoids – https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/hemorrhoids/treatment