Thorakale Spondylose – Knochengesundheit für die Prävention wichtig

Das menschliche Skelettsystem ist sehr komplex und besteht nicht nur aus Knochen, sondern auch aus Sehnen und Knorpel. Diese sind durch Gelenke miteinander verbunden, und darüber liegen die Muskeln, die uns bei der Bewegung helfen. Angesichts dieser Struktur werden wir uns bei der Betrachtung der Knochengesundheit nicht nur auf die Knochen selbst, sondern auf alle ihre Bestandteile konzentrieren.

Eine der Knochenerkrankungen, von der wir immer häufiger hören, ist die Spondylosis. Sie kann je nach betroffenem Wirbelsäulenabschnitt verschiedene Formen annehmen. Eine der häufigsten ist die thorakale oder dorsale Spondylosis. Warum tritt sie auf? Derzeit ist eine schlechte Haltung aufgrund langem Sitzen einer der Hauptfaktoren.

Was ist eine thorakale Spondylosis und welche Symptome hat sie? Dies sind Fragen, deren Antworten wir in diesem Artikel finden werden. Darin erfahren wir auch, warum sie auftritt, wie sie behandelt wird und vor allem, wie wir sie vorbeugen können.

Spondylosis thoracalis – Definition und Ursachen

Die thorakale oder dorsale Spondylosis ist eine Erkrankung, die im mittleren Bereich der Wirbelsäule, genauer gesagt in deren Mitte, auftritt. Es handelt sich um eine Osteoarthritis, die zu einer Verengung des Spinalkanals führt. Sie zählt zu den degenerativen Erkrankungen, die durch Abnutzung oder Verschleiß der Wirbelsäule entstehen. Es ist sehr wichtig zu wissen, dass sie die Bandscheiben oder die Facettengelenke betreffen kann.

Die thorakale Spondylosis kann sich zu einer schweren und sogar aggressiven Erkrankung im Hinblick auf die Schmerzen entwickeln. Daher ist die Aufrechterhaltung der Gesamtgesundheit des Skelettsystems sehr wichtig. Wie können wir das erreichen? Vor allem durch Prävention, wobei Nahrungsergänzungsmittel ein guter Anfang sind. Ein Beispiel hierfür ist Joint Formula. Dies ist ein Komplex, der Glucosamin, Chondroitin und Kollagen enthält, deren Beitrag zur Knochengesundheit enorm ist. Angereichert mit Methylsulfonylmethan, Zitrus-Bioflavonoiden und Ingwer wirkt es auf die Gelenke und bringt bei regelmäßiger Einnahme noch weitere Vorteile für den Körper.

Diese Formel, die sich aus einfachen, in der Natur vorkommenden Elementen zusammensetzt, hilft, die Gesundheit von Knochen, Gelenken und Knorpel zu erhalten. Sie kann vorbeugend sowie als Hilfsmittel bei Erkrankungen wie Osteoarthritis und natürlich bei thorakaler Spondylosis eingesetzt werden. So ist Glucosamin für den Gelenkknorpel unerlässlich, während Chondroitin und Kollagen natürlicherweise im Körper vorkommen. Die Synthese von Kollagen nimmt mit der Zeit ab, und kollagenbasierte Nahrungsergänzungsmittel sind für die Gesundheit von Knorpel, Gelenken und Knochen sehr wichtig.

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Aber warum tritt die dorsale Spondylosis auf und welche Symptome hat sie? Die Erkrankung hat mehrere Ursachen. Wenn diese frühzeitig erkannt werden, kann die Krankheit unter Kontrolle gehalten werden.

Ursachen der thorakalen Spondylosis

Die dorsale Spondylosis tritt nicht plötzlich auf, sondern entwickelt sich im Laufe der Zeit mit zunehmendem Alter. Die Bandscheiben degenerieren als natürlichen Prozess. Es ist wichtig zu beachten, dass sie uns auch bei einem gesunden Lebensstil betreffen kann. Diese Form der Osteoarthritis kann auch andere Ursachen haben, wie z. B. andere Wirbelsäulenerkrankungen.

Um zu verstehen, warum eine thorakale Spondylosis auftritt, müssen wir zunächst den Aufbau der Wirbelsäule und ihre Funktionsweise kennen.

Funktionsweise der Wirbelsäule

Die Wirbelsäule besteht aus mehreren Arten von Gelenken, genauer gesagt:

• diejenigen, die die Wirbel verbinden;
• diejenigen, die die Bandscheiben trennen;
• diejenigen, die obere und untere Gelenkfortsätze oder Facettengelenke ermöglichen.

Bei dorsaler Spondylosis tritt der Verschleiß an den Bandscheiben-Wirbel-Gelenken und den Facettengelenken auf. Diese entsprechen dem Brustabschnitt der Wirbelsäule, der aus 12 Wirbeln (T1 bis T12) besteht und der größte der insgesamt 5 Abschnitte ist.

Angesichts der Tatsache, dass unsere täglichen Aktivitäten die Wirbelsäule beeinflussen, ist das Altern der Hauptgrund für das Auftreten von Spondylosis jeglicher Art. Es gibt jedoch auch andere bestimmende und sogar verschlimmernde Faktoren dieser Krankheit.

Faktoren, die zur Entstehung und Verschlimmerung der thorakalen Spondylosis führen

Hier sind die Hauptursachen der dorsalen Spondylosis:

• Fettleibigkeit;
• das Vorhandensein von Osteophyten oder “Knochenspornen”;
• Bandscheibenvorfall;
• Osteoporose;
• Arthrose.

Weitere Ursachen der thorakalen Spondylosis können sein:

• Dehydrierung der Bandscheiben, die mit zunehmendem Alter durch Wasserverlust kleiner werden, was zum Kontakt zwischen benachbarten Wirbeln führt;
• Versteifung der Bänder, die die Stabilität der Wirbelsäule beeinträchtigt.

Auch Gewohnheiten wie häufiges Heben von schweren Lasten können zu einer Verlagerung der Bandscheiben führen. Aus diesem Grund können auch eine zervikale und eine lumbale Spondylosis auftreten.

Der Scheuermann-Kyphose oder Scheuermann-Krankheit ist eine Erkrankung, die im Jugendalter auftritt und zu einer dorsalen Spondylosis führen kann. Dies ist eine Läsion der Wachstumszone des Knorpels der Brustwirbel und hat zur Folge:

• Deformation der Wirbelkörper;
• intraspongiöser Bandscheibenvorfall.

Die Kyphose betrifft Jungen häufiger und das Hauptsymptom ist die Bildung eines runden oder gekrümmten Rückens.

Risikofaktoren bei dorsaler Spondylosis

Die thorakale Spondylosis kann auch als Folge von verschlimmernden Faktoren auftreten. Diese ähneln denen anderer Arten von Arthritis und Arthrose und führen zu einer beschleunigten Abnutzung der Gelenke. Daher:

• genetische Faktoren können zur Entstehung von Spondylosis bei anderen Familienmitgliedern führen, auch in jüngerem Alter;
• Alter ist einer der wichtigsten Risikofaktoren bei dorsaler Spondylosis;
• Berufe, die langes Sitzen oder eine gebückte Haltung erfordern, können sowohl das Auftreten einer thorakalen als auch einer zervikalen Spondylosis begünstigen;
• die Aufrechterhaltung einer schlechten Körperhaltung bei täglichen Aktivitäten kann die Wirbelsäule belasten, was zu deren Kompression und somit zu Spondylosis führen kann.

Basierend auf den Ursachen der dorsalen Spondylosis können wir ihre Symptome bestimmen. Das häufigste Symptom ist Schmerz, aber nicht jeder Unbehagen im Rücken oder mittleren Rückenbereich muss darauf hindeuten.

Symptome der thorakalen Spondylosis

Die thorakale Spondylosis hat mehrere Manifestationen, auch wenn wir sie nicht von Anfang an spüren. Die Erkrankung kann mit Druckgefühl oder intermittierenden Rückenschmerzen beginnen. Auch in frühen Stadien sind die Läsionen nicht sichtbar. Mit der Zeit werden die Nervenwurzeln zunehmend komprimiert, es kommt zu Steifheit oder einem Gefühl eines steifen Rückens.

Das Hauptsymptom der dorsalen Spondylosis bleibt der Schmerz, der nach Beginn des Heilungsprozesses nach einer Fraktur auftritt. Dieser ist mit der Bildung eines Knotens um den betreffenden Wirbel verbunden, der auf die Nervenwurzeln drückt.

Der empfundene Rücken- oder Mittelschmerz wird als Dorsalgie bezeichnet und ist von zwei Arten:

1. akut;
2. chronisch.

Akute Dorsalgie bei thorakaler Spondylosis

Akute Dorsalgie ist ein starker Schmerz, der tagsüber beginnen und bis in die Nacht andauern kann. Dies ist eine Entzündung, die große Beschwerden verursacht, normalerweise im mittleren Rückenbereich. Der Schmerz verstärkt sich bei Bewegung. In diesem Fall sind die Wirbel T5-T6 und T9-T10 am stärksten betroffen.

Chronische Dorsalgie

Chronische Dorsalgie zeichnet sich durch anhaltende Schmerzen aus und tritt vorwiegend bei Frauen im Alter zwischen 30 und 40 Jahren auf. Die Ursache ist die Kompression der Wirbel als Folge der Knochendemineralisierung. Nach der Menopause können Frauen unter Muskelschmerzen im Rücken leiden, die tatsächlich durch thorakale Spondylosis verursacht werden.

Weitere Manifestationen der thorakalen Spondylosis

Die dorsale Spondylosis kann auch andere Manifestationen haben, darunter:

• Taubheitsgefühl und Kribbeln;
• Schwäche der Muskeln der Arme und Beine;
• Muskelkrämpfe und Spasmen;
• Schmerzen und Gleichgewichtsstörungen beim Gehen;
• Rückenschmerzen;
• Blockade bei bestimmten Bewegungen;
• Stechende Schmerzen in Armen, Beinen und Gelenken;
• knackende Gelenke.

Was können wir tun, wenn wir mit diesen Symptomen konfrontiert sind? Das Erste ist, einen Arzt zur Diagnose aufzusuchen, gefolgt vom Beginn der Behandlung.

Dorsale Spondylosis – Diagnose, Behandlungsmethoden und Prävention

Die Knochengesundheit ist angesichts der Rückenschmerzen, die uns quälen können, sehr wichtig. Aber an wen wenden wir uns, wenn wir den Verdacht auf thorakale Spondylosis haben? An einen der folgenden Fachärzte:

• Rheumatologe;
• Neurologe.

Sie führen eine körperliche Untersuchung der Wirbelsäule durch, können aber auch eine Reihe von Tests wie Röntgenaufnahmen oder sogar MRTs anfordern. Auch ein Physiotherapeut kann uns nicht nur bei der Diagnose, sondern auch bei der Linderung der Symptome der dorsalen Spondylosis durch verschiedene Übungen helfen. Bis dahin gibt es jedoch auch andere Behandlungsmethoden, obwohl die beste die Prävention ist.

Thorakale Spondylosis – Hauptbehandlungsmethoden

Die Behandlung der dorsalen Spondylosis kann recht komplex sein, da sie sich auf zwei Aspekte konzentriert:

• Schmerzmanagement;
• Entzündungshemmung.

Ein wichtiger Aspekt bei der Behandlung der Spondylosis ist auch das Alter der Patienten, so dass der Ansatz stark von diesem Faktor abhängt. Für ältere Menschen können bestimmte Therapien in Betracht gezogen werden, während für Jugendliche und junge Erwachsene andere Behandlungsmethoden empfohlen werden können.

Die Wahl der geeigneten Behandlung berücksichtigt die Symptome der thorakalen Spondylosis und das Stadium der Erkrankung. Die wichtigsten Wege zur Behandlung und Kontrolle der Krankheit sind:

• Medikamente, in erster Linie;
• spezifische Übungen, die auch zur Vorbeugung durchgeführt werden können;
• chirurgische Behandlung, die die letzte Behandlungsmethode ist.

Es besteht auch die Möglichkeit einer Kombination mehrerer Behandlungen, je nach den Bedürfnissen des Patienten.

Medikamentöse Therapie bei thorakaler Spondylosis

Medikamente sind unerlässlich, um die durch dorsale Spondylosis verursachten Schmerzen in Schach zu halten. Zu den am häufigsten verwendeten gehören nichtsteroidale Antirheumatika, die zweigleisig wirken. Sie helfen sowohl bei der Bewältigung von Beschwerden als auch bei der Reduzierung von Entzündungen. Diese werden in der Regel vom Rheumatologen verschrieben, der das Risiko von Magen-Darm- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei Patienten berücksichtigt. Selbstverständlich wird der Spezialist bei der Verschreibung von Medikamenten auch bestehende Vorerkrankungen berücksichtigen.

Chirurgischer Ansatz bei dorsaler Spondylosis

Eine Operation ist der letzte Schritt bei der Behandlung von Spondylosis jeglicher Art, einschließlich der dorsalen. Meistens vermeidet der Neurolog diesen Ansatz. Wenn er jedoch notwendig ist, kann die Operation Folgendes umfassen:

• Entfernung der betroffenen Bandscheibe durch Diskektomie;
• Entfernung von Knochenspornen am hinteren Wirbelbogen, auch Lamina genannt, durch Laminektomie;
• Verlagerung der Lamina durch Laminoplastik;
• Wirbelsäulenversteifung, die eine Knochenimplantation zur Wiederherstellung der Beweglichkeit beinhaltet und mit oder ohne Stäbe oder Schrauben durchgeführt werden kann.

Nach der Operation ist das Tragen einer Orthese erforderlich, diese kann aber auch als Alternative zur Operation eingesetzt werden. Eine weitere Lösung ist die Durchführung bestimmter Übungen für die thorakale Spondylosis unter Anleitung eines Physiotherapeuten.

Thorakale Spondylosis – wohltuende Übungen zur Kontrolle und Vorbeugung der Erkrankung

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Prävention spielt eine sehr wichtige Rolle bei der Kontrolle der dorsalen Spondylosis, wenn sie rechtzeitig diagnostiziert wird. Zu den wirksamsten gehören:

• medizinische Gymnastik;
• physiotherapeutische Behandlung;
• Wassergymnastik und sogar Schwimmen;
• Dehnübungen.

Alle werden unter Anleitung eines Physiotherapeuten durchgeführt, dessen Wahl ebenfalls von ihm getroffen wird. Ebenso dienen die Übungen als Präventionsmaßnahme für die thorakale Spondylosis.

Dorsale Spondylosis – Präventionsmethoden

Glücklicherweise kann die thorakale Spondylosis durch richtiges Verhalten zur Rückengesundheit verhindert oder zumindest verzögert werden. Daher wird empfohlen:

• immer auf die Haltung achten, genauer gesagt, den Rücken gerade halten, wenn man lange sitzt;
• Ruhepausen bei Berufen, die den Rücken beanspruchen, sind ebenfalls sehr wichtig;
• die Vermeidung von schweren Lasten, insbesondere bei Jugendlichen, ist für die Gesundheit des Rückens und die Vermeidung von dorsaler Spondylosis unerlässlich;
• die Ausübung von Sportarten mit geringer Auswirkung auf die Wirbelsäule;
• die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln auf Basis von Kollagen, Chondroitin und Glucosamin fördert die Knochengesundheit.

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Es gibt auch andere Therapien, die zur Vorbeugung von Spondylosis jeglicher Art eingesetzt werden können. Hydrotherapie, Massagen und Akupunktur sind nur einige der Methoden, die in den frühen Stadien dieser Erkrankung helfen können.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die thorakale oder dorsale Spondylosis eine der Krankheiten ist, die vor allem ältere Menschen betrifft. Sie kann aber auch bei Jugendlichen und Menschen über 30 auftreten. Die Hauptursache für ihr Auftreten ist die Kompression der Wirbel. Diese Art der Spondylosis hat als erstes Symptom Mittelschmerzen, aber auch Rückenschmerzen und Gefühlsstörungen in den unteren und oberen Extremitäten können Manifestationen der Erkrankung sein. Was die Behandlung betrifft, so sind Medikamente, physiotherapeutische Übungen oder sogar chirurgische Eingriffe die wichtigsten Ansätze. Operationen werden jedoch bis zum letzten Moment vermieden, und es werden Therapien zur Schmerz- und Entzündungskontrolle versucht. Und da die Gewährleistung der Knochengesundheit die wichtigste Präventionsmethode gegen dorsale Spondylosis ist, können Sport und Nahrungsergänzungsmittel eine entscheidende Rolle für das Wohlbefinden der Wirbelsäule spielen.

Referenzen:

https://www.healthline.com/health/thoracic-spondylosis

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31958587/

https://www.emedicinehealth.com/spondylosis/article_em.htm

https://www.physio-pedia.com/Thoracic_Spondylolysis

https://www.physio.co.uk/what-we-treat/musculoskeletal/conditions/upper-back/thoracic-spondylosis.php

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