Zystische Akne – Ursachen und Methoden zur Vorbeugung oder Linderung

Zystische Akne ist sowohl eine Hauterkrankung als auch ein kosmetisches Problem. Diese schwere Form der Akne, bei der die eitrigen Ausschläge nicht mehr an der Hautoberfläche, sondern in den tieferen Hautschichten auftreten, kann optisch unangenehm sein. So können Angstzustände, ein geringes Selbstwertgefühl und sogar Depressionen auftreten. Erfahren Sie, warum zystische Akne auftritt, wie sie sich äußert und welche Vorbeugungs- oder Behandlungsmethoden wir anwenden können, um unser Selbstvertrauen zurückzugewinnen.

Zystische Akne: Was ist das und wie entsteht sie?

Zystische Akne gilt als die schwerste Form der Akne, da die Läsionen tief, entzündlich und schmerzhaft sind und dauerhafte Narben hinterlassen können. Sie ist gekennzeichnet durch Zysten und Knoten, die eine sofortige und angemessene medizinische Behandlung erfordern. Das rote und entzündete Aussehen wird durch die Reaktion des Körpers auf Bakterien verursacht, die in bereits durch abgestorbene Zellen verstopfte Poren eindringen.

Warum nennt man sie „zystische“ Akne?

Eine Zyste ist medizinisch gesehen ein mit Flüssigkeit oder Eiter gefüllter Sack, der sich im Hautgewebe bildet. Sie ist nicht krebserregend und kann aus verschiedenen Gründen entstehen. Entweder durch eine Blockade der Talgdrüsen, eine Infektion oder das Eindringen eines Fremdkörpers, auf den unser Körper reagiert. Bei zystischer Akne bildet sie sich tief in der Haut und äußert sich an der Oberfläche nur als eitergefüllte Beulen.

Akne-Zysten treten mit Schmerzen oder Juckreiz auf und müssen mit großer Sorgfalt behandelt werden. Das Aufplatzen einer Zyste führt zur Ausbreitung der Infektion, was zu immer neuen Ausschlägen führt. Daher ist es sehr wichtig, dass Akne so bald wie möglich nach ihrem ersten Auftreten behandelt wird, um eine Ausbreitung auf andere Hautpartien zu verhindern.

Zystische Akne kann dauerhafte Narben hinterlassen, und oxidativer Stress trägt negativ zu diesem Phänomen bei und schädigt die Haut weiter. Freie Radikale greifen die Körperzellen an und führen zu einem geschwächten Immunsystem und anderen Gesundheitsproblemen. Dieses Phänomen wird als oxidativer Stress bezeichnet, und Antioxidantien helfen dabei. Aus diesem Grund ist es sehr wichtig, ausreichend antioxidantienreiche Lebensmittel in unsere Ernährung aufzunehmen.

Wie helfen Antioxidantien?

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Bei zystischer Akne benötigt der Körper Kraft, die er nur aus einer vollständigen Zufuhr von Nährstoffen, Mineralien und Vitaminen schöpfen kann.

Zystische Akne: Ursachen, Symptome und Risikofaktoren

Hinsichtlich der Ursachen zystischer Akne ist noch nicht geklärt, welche genau dies sind. Im Jugendalter steigt die Zahl der Androgenhormone. Dies führt zu zahlreichen Veränderungen der Haut.

Weitere mögliche Ursachen für zystische Akne wurden identifiziert, nämlich:

• Schwangerschaft oder Menopause;
• Menstruationszyklus;
• Syndrom der polyzystischen Ovarien;
• bestimmte Substanzen in Medikamenten oder Hautpflegeprodukten;
• hohe Luftfeuchtigkeit oder starkes Schwitzen.

Entgegen mancher Annahmen führt der Verzehr von Schokolade (oder Zucker im Allgemeinen) und scharfen oder fettreichen Speisen nicht direkt zur Entstehung von Akne.

Es gibt jedoch bestimmte Risikofaktoren: Das Alter ist der Hauptfaktor. Allerdings ist es nicht ausgeschlossen, dass Akne auch bei Kindern oder älteren Menschen auftreten kann. Ein weiterer Risikofaktor ist die Veranlagung: Wenn ein Elternteil an zystischer Akne leidet oder litt, ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie sie ebenfalls entwickeln, höher.

Ist zystische Akne schmerzhaft?

Die Symptome der zystischen Akne sind in erster Linie tiefe, entzündete Zysten. Diese Läsionen sind hier größer und schmerzhafter als bei anderen Akne-Formen. Sie erzeugen ein Gefühl der “Schwere” im betroffenen Bereich. Weitere Symptome sind:

• Schmerz und Empfindlichkeit: Akne-Zysten können extrem schmerzhaft sein und Beschwerden bei Berührung verursachen. Da diese Zysten größer und tiefer sind als andere Akne-Läsionen, üben sie Druck auf die umliegenden Nervenenden aus. Dies kann zu intensiven und konstanten Schmerzen führen.
• Rötung und Entzündung: Läsionen zystischer Akne sind aufgrund der tiefen Entzündung der Haut oft rot.

Die Schmerzen im Zusammenhang mit zystischer Akne können manchmal so stark sein, dass sie die Lebensqualität einer Person beeinträchtigen und sogar die täglichen Aktivitäten stören. Aus diesem Grund ist ein Besuch beim Hautarzt unerlässlich, wenn Sie unter solchen Symptomen leiden. Nur mit der richtigen Behandlung und einer gesunden Ernährung können Sie Schmerzen oder Beschwerden lindern und das Hautbild verbessern.

Zystische Akne: Naturheilkundliche oder medikamentöse Behandlung?

Bei zystischer Akne ist ein hervorragendes Mittel eine sanfte, aber wirksame Lösung mit antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften.

Die naturheilkundliche Behandlung kann bei leichter Akne hilfreich sein. Bei zystischer Akne muss die Behandlung jedoch viel aggressiver sein und kann Folgendes umfassen:

• Antibiotika und entzündungshemmende Mittel, um das Bakterienniveau zu kontrollieren und Entzündungen zu reduzieren;
• die Verwendung von Benzoylperoxid, das wirksam bei der Beseitigung von Bakterien und der Reduzierung von Entzündungen ist;
• die Anwendung von Retinoiden in Form von Cremes, Gels oder Lotionen, um die Poren zu reinigen und sie auf die medikamentöse Behandlung vorzubereiten;
• Techniken wie Laser- oder Blaulichttherapie, die helfen können, Entzündungen zu reduzieren;
• orale Kontrazeptiva bei Frauen zur Regulierung des Hormonspiegels;
• auch für Frauen kann Spironolacton verschrieben werden. Es reduziert überschüssigen Talg, wird aber für Männer nicht empfohlen, da es als Nebenwirkung Brustwachstum verursachen kann;
• Steroidinjektionen, direkt in die Zysten, durch einen Facharzt.

Zystische Akne – Naturheilkundliche Mittel, auf die wir zurückgreifen können

Zystische Akne entwickelt sich aus einer einfacheren Akne, die sich jedoch aggressiv entwickelt. Um diese Entwicklung zu verhindern oder ihre Verschlimmerung aufzuhalten, gibt es mehrere Hausmittel, die wir anwenden können.

• Hautpflege. Zunächst ist es wichtig, dass unsere Haut immer sauber und trocken ist. Es wird empfohlen, sanfte Reinigungslotionen zu verwenden, sie sanft einzumassieren und mit lauwarmem Wasser abzuspülen. Peelings und Scrubs können von Personen mit Akne nicht verwendet werden, da die Haut zu empfindlich ist. Andererseits ist Feuchtigkeit unerlässlich, um eine gesunde Hautbarriere aufrechtzuerhalten und Dehydrierung und Trockenheit vorzubeugen.
• Berühren oder drücken Sie keine Zysten, Pusteln oder Papeln. Die Gefahr besteht darin, die Infektion noch tiefer in die Haut zu drücken. Lassen Sie diese Läsionen von selbst abheilen, um diese Risiken zu reduzieren und die Entstehung dauerhafter Narben zu verhindern.
• Vermeiden Sie längere Sonneneinstrahlung und gehen Sie nicht ins Solarium. Ihre Haut braucht mehr Schutz und Sanftheit. Verwenden Sie stattdessen Hautpflegeprodukte mit schützenden Inhaltsstoffen wie Antioxidantien oder Sonnenschutzfaktoren. Ihre Aufgabe ist es, die Haut vor Schäden durch freie Radikale und Sonneneinstrahlung zu schützen
• Bestimmte Nahrungsergänzungsmittel wie Zink, Folsäure, Omega-3 und Vitamin A wurden mit einer Verbesserung der Akne in Verbindung gebracht. Eine ausgewogene, vollständige Ernährung ist unerlässlich. Außerdem sind Aronia, Sanddorn und Aloe Vera drei natürliche Inhaltsstoffe, die für ihre antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt sind und zahlreiche Vorteile für die Haut bringen und zur Verbesserung des Zustands zystischer Akne beitragen können. Sanddorn hat entzündungshemmende Eigenschaften und Aloe Vera hat beruhigende Eigenschaften. Außerdem sind Aroniabeeren reich an Antioxidantien wie Anthocyanen und Flavonoiden.

Aronia-Saft

Wenn Sie ein gesundes Produkt in Ihre Ernährung aufnehmen möchten, das sich um den gesamten Körper kümmert, dann ist Aronia- und Aloe-Vera-Saft 3L ECO die ideale Wahl. Er hat einen einzigartigen und aromatischen Geschmack, aber auch nachgewiesene Vorteile für die Verdauung, Entgiftung sowie für Haare und Haut. Probieren Sie ihn aus, um sich eine unglaubliche Dosis Vitamine, Mineralien und Antioxidantien zu gönnen! Diese essentiellen Nährstoffe stammen aus der Kombination von Aroniabeeren und dem Extrakt der Aloe Vera Pflanze.

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• Vermeidung von Stress. Angesichts der schädlichen Auswirkungen von Stress, die von Spezialisten vielfach hervorgehoben wurden, ist es unerlässlich, ihn so weit wie möglich zu vermeiden, um zystische Akne nicht zu verschlimmern. Stress führt zur Freisetzung einer sehr großen Menge an Hormonen, was die Akne verschlimmert.

Im Allgemeinen ist ein gesunder Lebensstil mit einer ausgewogenen Ernährung, ausreichend Ruhe und regelmäßiger Bewegung die einfachste Möglichkeit, das Risiko der Entwicklung von zystischer Akne zu reduzieren oder ihre Ausbreitung einzudämmen.

Mögliche Komplikationen zystischer Akne

Die Behandlung, sei es naturheilkundlich oder medizinisch, muss in wirklich schweren Fällen so schnell wie möglich erfolgen. Unbehandelt kann zystische Akne auch Komplikationen haben:

• Es handelt sich in erster Linie um dauerhafte, tiefe und unschöne Narben, die sich auf der Haut bilden können;
• Darüber hinaus können Akne-Zysten anfällig für Sekundärinfektionen sein, da geschädigte und entzündete Haut einen günstigen Nährboden für die Entwicklung von Bakterien darstellt;
• Nicht zuletzt kann diese Erkrankung negative Auswirkungen auf das Selbstwertgefühl und den emotionalen Zustand einer Person haben und zu Angstzuständen, Depressionen oder sozialer Isolation führen.

Daher ist es unerlässlich, dass zystische Akne unter der Aufsicht eines Dermatologen richtig behandelt wird. Eine angemessene Behandlung hilft, Komplikationen vorzubeugen und das Aussehen und die Gesundheit Ihrer Haut zu verbessern.

Zystische Akne bei Männern – häufiger als bei Frauen?

Die Pubertät ist die typische Zeit für das Auftreten von Akne, da die Zahl der Androgenhormone steigt. Dies führt dazu, dass Männer anfälliger für die Entwicklung von zystischer Akne sind als Frauen. Androgene sind männliche Sexualhormone, die in beiden Geschlechtern vorkommen, aber bei Männern häufiger. Dazu gehören Testosteron, Dihydrotestosteron (DHT) und Androstendion.

Männliche Geschlechtsmerkmale, d. h. Gesichts- und Körperbehaarung, die Entwicklung von Muskeln und des männlichen Fortpflanzungssystems, werden direkt von diesen Hormonen beeinflusst. Sie treten in großer Zahl während der Pubertät auf, der Hauptentwicklungsphase. Aufgrund der übermäßigen Stimulation der Talgdrüsen kommt es jedoch häufiger zu einer Verstopfung der Poren. So steigt auch das Risiko der Entwicklung von zystischer Akne bei Männern.

Zystische Akne tritt natürlich auch bei Frauen auf, meist im unteren Gesichtsbereich, einschließlich Kinn, Kiefer und Hals. Die schwersten Formen treten jedoch überwiegend bei Männern auf.

Diese Besonderheiten beeinflussen die Behandlung zystischer Akne nicht direkt, die für beide Geschlechter ähnlich sein kann. Stattdessen ist es wichtig, sie an individuelle Faktoren wie hormonellen Hintergrund, Schweregrad und Lokalisation der Akne anzupassen.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass zystische Akne eine komplizierte Erkrankung mit Auswirkungen auf verschiedene Lebensbereiche ist. Obwohl sie schwierig ist, können eine angemessene Behandlung und eine entsprechende Hautpflege helfen, die Symptome zu bewältigen und langfristige Komplikationen zu verhindern. In allen Fällen ist die dermatologische Untersuchung für eine korrekte Diagnose unerlässlich. Gleichzeitig ist sie wichtig für die Erstellung eines individuellen Behandlungsplans, der das Erscheinungsbild Ihrer Haut verbessert.

Referenzen:

1. https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/cystic-acne
2. https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/cystic-acne